• Strona główna
    • Dietetycznie i zdrowo, czyli kuchnia na nowo
    • Inne ciało by się chciało
    • Świadoma siebie
  • O Tobie
  • O mnie
    • Kim jestem
    • Niezwyczajna codzienność
      • Świętowanie
  • Trener personalny
    • Trenuj razem ze mną
  • Strona główna
    • Dietetycznie i zdrowo, czyli kuchnia na nowo
    • Inne ciało by się chciało
    • Świadoma siebie
  • O Tobie
  • O mnie
    • Kim jestem
    • Niezwyczajna codzienność
      • Świętowanie
  • Trener personalny
    • Trenuj razem ze mną

#złodziejka_książek

Lekko o ciężkich czasach

by iwa_b. on 15 sierpnia 2016 with Brak komentarzy

Z przekory nie przeczytałabym tej powieści – nie raz przekonywałam się, że rozczarowują mnie dzieła uznawane przez media za „hity” i „bestsellery”. Dlatego, kiedy parę lat temu głośno zrobiło się o kolejnej książce Markusa Zusaka, uznałam, że nie warto się … Read More

Uncategorized #bestseller, #markus_zusak, #złodziejka_książek
Witaj na moim blogu
Nazywam się Iwona Binaś. Jestem trenerem personalnym. Parę lat temu było mnie dużo więcej. Postanowiłam zmienić siebie – swoją figurę, swój sposób życia. Udało się! Zdobywaną przez ten czas wiedzę o zdrowym sposobie odżywiania się, o kształtowaniu własnej osobowości wykorzystuję do pracy nad sprawną i zgrabną sylwetką – nie tylko moją, także osób, z którymi pracuję. Stale poszerzam doświadczenie i kwalifikacje związane z treningiem personalnym. Tutaj dzielę się nimi z Tobą.   Jeśli szukasz sposobu na lekki krok, kształtne ciało i pogodę ducha – rozgość się na moim blogu!
Kategorie
  • Dietetycznie i zdrowo, czyli kuchnia na nowo
  • Inne ciało by się chciało
  • Kim jestem
  • Świadoma siebie
  • Świętowanie
  • Trenuj razem ze mną
  • Uncategorized
Najbardziej popularne pozycje & Strony
  • O Tobie
Tagi
#body bulding #dieta #dieta MIND #frustracja #kobieta #świadomość #siła #emocje #macierzyństwo #odchudzanie #radzenie sobie ze złością #sport #trening aerobowy #tłuszcze trans #złość białko błonnik cukier dieta dieta odchudzająca endorfiny energia energia do życia fit gluten jadłospis kalorie masaż metabolizm mięśnie motywacja do działania odchudzanie owoce pogoda ducha posiłki przepisy radość siłownia sylwetka szczęście uroda warzywa strączkowe weglowodany witaminy zdrowa żywność zdrowe słodkości zdrowie ćwiczenia
Zaprenumeruj ten blog przez e-mail

Wprowadź swój adres email aby zaprenumerować ten blog i otrzymywać powiadomienia o nowych wpisach przez email.

Dołącz do 92 pozostałych subskrybentów

kontakt@kobiecaodnowa.pl

Meta
  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org
Jestem tutaj:
zBLOGowani.pl

Najnowsze wpisy

  • Białkowo-tłuszczowe śniadanie w zielonym kolorze
  • Czy wiesz, że nie musisz rezygnować ze słodyczy?
  • Czy w siłowni kobietom urosną mięśnie?
  • Trener personalny? Tego nie było w planach
  • Zwiotczały triceps? Mówimy mu „nie”!

Kategorie

  • Dietetycznie i zdrowo, czyli kuchnia na nowo
  • Inne ciało by się chciało
  • Kim jestem
  • Świadoma siebie
  • Świętowanie
  • Trenuj razem ze mną
  • Uncategorized

Meta

  • Zaloguj się
  • Kanał RSS z wpisami
  • Kanał RSS z komentarzami
  • WordPress.org

© [2016] [Kobieca od nowa] - WordPress Theme by Kadence Themes